Catalonha

A Catalonha é uma hortaliça de folhas largas e sabor suave, muito utilizada em saladas, refogados e pratos tradicionais da culinária brasileira. Rica em fibras, vitaminas e minerais, a Catalonha é excelente para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada.

Possui alto teor de fibras, que auxiliam na digestão e promovem a sensação de saciedade. É fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e potássio, importantes para a saúde do organismo.

Características:

• Folhas verdes largas e tenras

• Sabor delicado, ideal para consumo cru ou cozido

• Produto fresco e livre de agrotóxicos

Benefícios:

• Auxilia na digestão e controle do colesterol

• Fortalece o sistema imunológico com suas vitaminas

• Ajuda na manutenção da saúde óssea e muscular

Instruções de uso:
Indicada para saladas, refogados e preparações culinárias diversas. Pode ser consumida crua ou cozida, conforme a preferência.

Imagem meramente ilustrativa.